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科技紫微一周健康运势2015122712

发布时间:2019-10-11 06:49:59

【科技紫微一周健康运势2015.12..2】

科技紫微一周健康运势2015.12..2

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本周即将迎来新的一年,所以在这关键时刻,可千万不能让病痛扫了自己的兴致。算命-科技紫微星座为你准备好本月健康开运小贴士,保养身体从现在就开始吧啊!

星座运势?

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白羊座

健康指数: ★★★☆☆

本周的健康情况不太稳定,情绪的时好时坏,将导致你有暴饮暴食的倾向。

开运饮食:

土豆是你本周的开运食品,多吃土豆可促进肠道蠕动、预防便秘,健脾胃。

健身保健:

本周你可利用漫步机进行健身,能改善下肢柔韧性和协调能力,提高下肢各关节稳定性。

健康休闲:

络会是一个可以让你展现自己另一面的大舞台,本周不妨尽情享受络给你带来的精彩。

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金牛座

健康指数: ★★☆☆☆

生活规律会受到小事件的干扰,对身体和精神上造成影响,应及时进行调整。

开运饮食:

多吃姜能抗衰老、除斑,对因工作需要而致使生活不规律的人大有助益。

健身保健:

和爱人或朋友去报交谊舞班,不仅陶冶情操,还会让你们的感情更加密切。

健康休闲:

在家种种花草,不仅会让你的情绪得到愉悦,还会使你呼吸到新鲜的空气。

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双子座

健康指数: ★★★☆☆

健康指数普通,没有食欲,常感胃部不适,要注意保养,别太操劳。

开运饮食:

苦瓜能开运,还能促进食欲、利尿、活血、消炎、退热、提神醒脑。

健身保健:

本周不宜剧烈运动,可以每晚练习几分钟倒立,增神提智,缓解疲劳。

健康休闲:

傍晚时分,到河边、湖畔吹吹风,散散心,能消除烦忧,让身心宁静。

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巨蟹座

健康指数: ★★★★☆

本周你可以放心大胆的工作、娱乐,大痛小病都不会来烦扰,使你身心舒畅。

开运饮食:

大蒜是你本周的开运食物,它有健脑,抗动脉硬化,化积食,杀菌散寒的功效。

健身保健:

本周你可试着用太空球进行健身。能提高你的攀爬能力和协调能力。

健康休闲:

本周适合你的休闲方式便是漂流,能让你从惊险刺激中获得快感。

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狮子座

健康指数: ★☆☆☆☆

心绪烦乱,甚至喜欢压制着,小心引起生理调节失常,要学会调节、放松心情。

开运饮食:

巧克力有增强身体能量的作用,同时也能缓解你烦乱的情绪。

健身保健:

每天练半小时的平衡操,可以让心情平静下来,还能发达小脑。

健康休闲:

在家多看一些娱乐、充满趣味的电视节目,可改善你的情绪。

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处女座

健康指数: ★★☆☆☆

本周你情绪低落,心中容易产生郁结,应该放宽心,多注意保养。

开运饮食:

黄耳炖鲜奶能为你开运,还有清心安神、滋润肌肤的功效。

健身保健:

周末去跳跳草裙舞,抛开烦恼,在扭动中释放你的情感。

健康休闲:

有空的时候不妨去沙滩漫步,享受细沙按摩脚底的美妙感觉。

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天秤座

健康指数: ★★★★☆

本周身体健康状况还不错,只是有些食欲不振,应该多吃些开胃的食品。

开运饮食:

大葱不仅能为你开运,还能增进你的食欲,让你胃口大开。

健身保健:

常做俯卧撑可以锻炼你上肢及腰背的肌肉和力量,让你更加健康。

健康休闲:

休息日可以约几个好友一起去爬山,不仅放松身心,还能增进友谊。

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天蝎座

健康指数: ★★☆☆☆

运势较弱,身体常感不适。保持乐观积极的态度才能使身心健康、愉快。

开运饮食:

大白菜是你本周的开运食品。有消食下气、清热除烦、润喉、解毒的功效。

健身保健:

睡前按摩按摩,在揉捏推拿中消除疲劳,减轻不适,起到放松作用。

健康休闲:

练习抖空竹能让你身心愉快。还能提高视力和智力,加强血液循环。

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射手座

健康指数: ★★☆☆☆

精神不佳,容易将消极情绪带到工作学习当中,适当地吃一些甜食能让心情好很多。

开运饮食:

巧克力中含有大量对人体有益助的化学元素,能缓解情绪,使你的心情变得舒畅。

健身保健:

健身可选择调剂情绪的恰恰舞,活泼的节奏、俏皮的舞步,能让你立刻变得精神起来。

健康休闲:

到剧院看话剧是你本周的休闲选择,精彩的演艺,能带给你赏心悦目的快感。

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摩羯座

健康指数: ★★☆☆☆

身体健康状况较弱,情绪波动较大,常感胸闷气短,要调节好情绪。

开运饮食:

甜黄皮是你本周的开运水果,能消除胸腹胀满、生津止渴、顺气。

健身保健:

每天早晚练练气功,在操练中平和心境,使自身气机变得协调。

健康休闲:

喂喂鱼、喂喂鸽子,休闲养生,感受生命的美好,大自然的和谐。

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水瓶座

健康指数: ★★★★☆

心情很好,身体健康状况佳。加强锻炼,可让你保持良好的健康状态。

开运饮食:

吃冬瓜粥、凉拌笋丝能给你带来好运,还有健脾利尿,清热去火的效果。

健身保健:

击剑是你本周的开运健身保健运动,是锻炼思维,提升灵敏度的运动。

健康休闲:

写生是一项很能休养生息的休闲方式,就算只是涂鸦都会让你觉得很有意思。

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双鱼座

健康指数: ★★★☆☆

身体健康状况还不错,只是肝火有些旺盛,情绪容易躁动,饮食上应该尽量清淡。

开运饮食:

莲子具有清心火、降血压等功效,多吃莲子能让你安定心神。

健身保健:

多练习瑜珈、保龄球,能陶冶情操,让你平和心境。

健康休闲:

休息日可以去赏鸟,感受大自然的生命力,得到精神上的愉悦和满足。

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